Здравствйте!
Я вас удивлю - человек любознателен от рождения! Он стремится все познавать, пока ему не начинают с детства эту любознательность ограничивать: не отвечать на вопросы... Читать далее
Здравствуйте. Может.
"Аппетит приходит во время еды". Почему такое происходит - вариантов множество. Самое простое - если у тебя что-то получается, то это начинает нравится.
Потом могут... Читать далее
Двигаться в сторону психолога/нервопотолога/психиатра. Диагноз поставить удаленно сложно. Но раз вы обратились за помощью, то привожу телефоны и адреса ОФИЦИАЛЬНЫХ ЦЕНТРОВ ПОМОЩИ:
8-800-2... Читать далее
Здравствуйте Мария.
Этот вопрос тревожит многих, особенно в наше время, когда все больше женщин стали задумываться о независимости и карьере.
Давайте по порядку:
1. Для начала определить... Читать далее
Здравствуйте.
Такие способы уснуть безусловно есть (я их опишу ниже), но первое на что необходимо обратить внимание — это причина бессонницы. Подробнее ниже.
1. Необходимо исключить... Читать далее
Здравствуйте.
Есть несколько способов это сделать:
1. Техники "работы" с мыслями:
- Кино
- Коробка
- Замещение
- Дыхание
- Запись
Кино:
Вы просто позволяете мыслям течь. И наблюдаете... Читать далее
Здравствуйте.
Такие способы безусловно есть (я их опишу ниже), но первое на что необходимо обратить внимание — это причина стресса и бессонницы. Подробнее ниже.
1. Необходимо исключить... Читать далее
Здравствуйте.
Тут есть несколько вариантов:
1. Вы работаете не по специальности и это вам нравится. Но мешают переживания.
2. Вы работаете не по специальности и это вам НЕ нравится. И... Читать далее
Здравствуйте.
Для начала — определиться с термином. Самостоятельность — способность принимать решения, обеспечивать себя. И тут мы можем говорить о нескольких навыках:
- бытовые навыки:... Читать далее
Здравствуйте.
Расставаться после длительных отношений непросто. Необходимо время на то, чтобы их отпустить, «погоревать», принять ситуацию и «прийти в себя». Это нормально. НО необходимо... Читать далее