Правда ли, что зефир и пастила диетические сладости? Сколько их можно есть в день?

спрашиваетСабина Иртуганова · 14 ответов

Пастила́ — кондитерское изделие из подсушенного фруктово-ягодного пюре или сока. Зефи́р - род сахаристых кондитерских изделий: получается сбиванием фруктово-ягодного пюре с сахаром и... Читать далее

Надежда Колтырина6 лет61,6 K

Диетолог-нутрициолог

Почему нельзя есть орешек из абрикосовой косточки? Он ведь такой вкусный?

спрашиваетСабина Иртуганова · 3 ответа

Сами по себе косточки абрикоса полезны. www.youtube.com/embed/b2oRLfyhyrI?wmode=opaque Но есть оговорки. Сладкие сердцевинки можно есть без опаски, а вот если попадаются горькие лучше их... Читать далее