Каким должно быть правильное и здоровое питание?

спрашиваетАлексей Миндарь · 10 ответов

Чтобы правильно питаться надо знать несколько вещей: 1) Здоровая еда - это блюда, приготовленные на пару или запеченные. Забываем про жарку в масле и во фритюре. 2) Обязательное условие... Читать далее